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Stress natürlich behandeln

Natürlich Schluss mit Stress! Die gesellschaftlichen und beruflichen Zwänge, die für Stress und dessen Folgen verantwortlich sind, können wir nur begrenzt beeinflussen. Doch es gibt glücklicherweise zahlreiche Methoden, mit denen wir uns gegen den Alltagsstress wappnen können, um trotzdem ein glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen. Dieser Ratgeber zeigt leicht verständlich, wie Betroffene ihren Stress selbst abbauen und schwerwiegende Folgen verhindern können. Der Fokus liegt dabei auf den erwiesenermaßen besten natürlichen Verfahren: Von Akupunktur über Ernährung und Massage bis zur gesunden Zeitplanung - mit diesem Ratgeber finden Sie Ihre innere Ruhe wieder. Sie erhalten wertvolle Informationen zu den folgenden Themen: â¢ Was ist Stress und wie wirkt er auf den Körper? â¢ Bin ich gestresst? Warnsignale, Laborwerte, Stresstest â¢ Die besten natürlichen Heilmethoden von A bis Z: Akupunktur, Atemübungen, Autogenes Training, B...

EUR 19.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand

Wellnesshotels Tirol

Freu Dich auf einen Kurzurlaub der entspannten Art in einem der schönsten Wellnesshotels. Hier warten einladende Spa-Bereiche, Pool-Landschaften, Whirlpool, Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine oder ein belebendes Aromabad auf Dich. Gerne kannst Du Dich auch bei einer wohltuenden Massage verwöhnen lassen. Bei diesem Rundum-Sorglos-Paket haben Stress und Hektik Hausverbot.

EUR 320.0* inkl. MwSt. zzgl. Versand

Thermen & SPA Hotels Fohnsdorf

Springe ins Wasser und damit raus aus dem Alltag! Es erwarten Dich und Deine Begleitperson bei Deinem Thermen- & SPA Wochenende entspannende Momente im Whirlpool, in der Sauna oder spaßige Erlebnisse auf der Rutsche. Und am Abend darfst Du Dich auf ein kuscheliges Bett in Deinem Thermenhotel freuen!

EUR 99.0* inkl. MwSt. zzgl. Versand