Besser konzentrieren

Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen! auf den Punkt gebracht: Besser Konzentrieren beim Lesen, in Prüfungen, bei wichtigen Gesprächen, in Präsentationen und, und, und ⦠Einfache Übungen, die sich problemlos in den Alltag integrieren lassen Plus Video-Workshop auf DVD - ISBN: 9783869104799
EUR 24.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
CPX FrontX S-Video Erweiterung extern

Erweiterungen für den CPX FrontX Multimedia Extender CPX FrontX S-Video Erweiterung extern - Anschluss an einen freien S-Video Anschluss [extern]
EUR 7.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 254 IPTV SET TOP BOX Multimedia player Internet TV IP Konsole USB HDTV 1080p

IPTV Set-Top-Box MAG 254 ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH207 und dem vergrößerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG254 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 68.70* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-Adapterkabel an S-VHS-/Klinken-Stecker 1000cm
EUR 5.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
TVIP S-Box v.410 IPTV HD Multimedia Box Android schwarz

Bei der TVIP S-Box v.410 Konsole handelt es sich um eine neuste Entwicklung von TVIP welche in sich das Maximum an technischen Möglichkeiten vereint. Dieses Produkt erfüllt alle vom Anbieter gestellten Breitband Anforderungen. In diesem Zusammenhang wird dem Endverbraucher eine unübertreffliche bequeme Nutzung ermöglicht. Die TVIP S-Box v.410 Konsole erfüllt alle modernen Anforderungen an ein Multimediagerät, einschließlich der Unterstützung von Streaming Media, Video auf Anfrage (VoD), Wiedergabe von digitalen Kanälen in einer hohen Qualität, sowie den Zugang zum OTT-Content (YouTube, Picasa, Online-Kino, Wettervorhersage, Soziale Netzwerke und andere) und enthält sogar einen Webbrowser.
EUR 72.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
S-VHS Video Verlängerung PREMIUM 2000cm
EUR 27.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
COMAG SL 60 HD+ Basic Full HD Sat Receiver inkl. HD plus Karte

Full HD* Satelliten Receiver COMAG SL 60 HD+ Basic ⢠inkl. HD+ Karte ⢠HDMI-Anschluss ⢠Video-Auflösung 1080p, 1080i, 720i ⢠Umweltfreundlich! Standby-Stromverbrauch ca. 1 Watt! ⢠(*Senderabhängig)
EUR 89.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-Verteiler 1 auf 5-fach 50cm
EUR 4.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
TVIP S-Box v.412 IPTV HD Multimedia Box Android WLAN schwarz

Die TVIP S-Box v.412 ist eine Multimedia Box mit Android Betriebssystem und bereits integriertem WLAN. Die TVIP S-Box v.412 erfüllt alle modernen Anforderungen an einen Multimediaülayer, einschließlich der Unterstützung von Streaming Media, Video auf Anfrage (VoD) sowie die Wiedergabe von digitalen Kanälen in einer höchster Qualität. Die Multimedia Box bietet Ihen auch den Zugang zum OTT-Content (YouTube, Picasa, Online-Kino, Wettervorhersage, Soziale Netzwerke und andere) und enthält sogar einen Webbrowser.
EUR 89.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Maximum RF 4000 Universal Video modulator

Mit dem RF 4000 Universal Video modulator können Sie auf Ihrem Fernseher, der selbst keinen SCART/AV/RCA besitzt, sämtliche Geräte wie z.B. Satreceiver, Kabelreceiver, DVB-T-Receiver, DVD-Player, Videorecorder, Playstation etc. anschliessen oder miteinander vernetzen.
EUR 17.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-PREMIUM-Anschlusskabel 500cm blau-transparent
EUR 9.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
S-VHS Video Kabel PREMIUM 200cm
EUR 2.19* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 256 Original IPTV Streamer SET TOP BOX Multimedia Internet TV Konsole USB HD

IPTV Set-Top-Box MAG 256 ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH301 und dem vergrößerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG256 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 82.80* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Anime Studio 8 Debut deutsch

Animierte Bilder und Szenen erstellen Anime Studio Debut 8 Spielend leicht animierte Bilder Figuren und Szenen erschaffen Das neue Anime Studio Debut 8 ist alles was Sie brauchen um spielend leicht animierte Bilder und Szenen zu erstellen. Erwecken Sie 2D Filme Cartoons Animes und bewegte Ausschnitte zum Leben. Erstellen Sie Ihre eigenen animierten Bilder und Kurzfilme im Stil der SouthParkStudios.com oder JibJab.com oder verwenden Sie es um Animationen fr Film Video oder Webstreams zu gener...
EUR 29.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Anime Studio Pro 8 deutsch

Animationen erstellen mit Anime Studio Pro 8 Hochwertige Animationen erstellen kann auch fr Profis eine echte Herausforderung sein. Das neue Anime Studio Pro 8 ist die Lsung fr alle die eine effiziente Alternative zum aufwendigen Animieren von Einzelbildern suchen. Dank der intuitiven Benutzeroberflche der visuellen Inhaltsbibliothek und vielen anderen hilfreichen Funktionen knnen Sie nun Animationen erstellen die denen professioneller Zeichner in keiner Weise nachstehen. Die Funktionen ...
EUR 149.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Die GEZ-Lüge - Buch

? Informiert über Fakten rund um das Thema Fernsehen und der Kostenverschleierungstaktik? Liefert praktische Tipps, wie der GEZ-Zahlung widersprochen werden kann? Interessanter Schreibstil, der einem Thriller ähnelt? Sehr gute Recherche und leicht verständliche Darstellung der InformationenDer Rundfunkbeitrag ist vielen Menschen ein Dorn im Auge. Dabei wird das Beitragssystem von den Rundfunkanstalten als Einfach. Für alle. beschrieben. Gemeint ist, dass der Beitrag für vorhandene Geräte in Wohnungen und Autos (einfach) von (allen) Personen zu zahlen ist. Auf diese Weise soll das Fernsehen finanziert werden.Bestsellerautor und Gründer des Verlags Macht Steuert Wissen Heiko Schrang hat in seinem Buch Die GEZ-Lüge eine andere These: Der Rundfunkbeitrag fließt größtenteils in einen Fonds für abgehalfterte Politiker.Der Autor erlangte bundesweite Aufmerksamkeit, als er sich weigerte, seine Rundfunkbeiträge zu zahlen. Des Weiteren rief...
EUR 12.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
CD Klemmsterne / Clips für 1 CD/DVD, schwarz, 100 Stk.

Alle Preise inkl. Mwst
EUR 7.13* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Jiaogulan Pulver, Bio Violettglas 150 g

Jiaogulan ist eine Pflanze, die im südlichen Teil Chinas wild wächst und dort auch als Ginseng des Südens bezeichnet wird. Hier ist es auch unter dem Namen Unsterblichkeitskraut bekannt.Unser Jiaogulanpulver - als Badezusatz - :-) besitzt die höchstmögliche Qualität.Der Verkauf von Jiaogulantee (getrocknete Jiaogulanblätter) als Lebensmittel ist aufgrund der Novel Food Verordnung in Deutschland verboten. Mehr zur Novel Food Verordnung erfährst Du in diesem Video.In dem Buch Jiaogulan - Pflanze der Unsterblichkeit kannst Du Dich über die Anwendungsmöglichkeiten von Jiaogulan informieren.Zutaten: 100% Jiaogulan Blätter, gemahlen, aus kontrolliert biologischem Anbau.Inhalt: 150g oder 300g (wählbar)Ursprungsland: ChinaDE-ÖKO-024Nicht EU-Landwirtschaft
EUR 11.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
S-VGA-PREMIUM-Kabel HD15M auf 5fach BNC 1,8m
EUR 6.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
CD Klemmsterne / Clips für 1 CD/DVD, schwarz, 100 Stk.

Alle Preise inkl. aller Steuern
EUR 7.92* inkl. MwSt. zzgl. Versand
S-VGA-PREMIUM-Kabel HD15M auf 5fach BNC 3,0m
EUR 8.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Jiaogulan Pulver, Bio Dose 300g

Jiaogulan ist eine Pflanze, die im südlichen Teil Chinas wild wächst und dort auch als Ginseng des Südens bezeichnet wird. Hier ist es auch unter dem Namen Unsterblichkeitskraut bekannt.Unser Jiaogulanpulver - als Badezusatz - :-) besitzt die höchstmögliche Qualität.Der Verkauf von Jiaogulantee (getrocknete Jiaogulanblätter) als Lebensmittel ist aufgrund der Novel Food Verordnung in Deutschland verboten. Mehr zur Novel Food Verordnung erfährst Du in diesem Video.In dem Buch Jiaogulan - Pflanze der Unsterblichkeit kannst Du Dich über die Anwendungsmöglichkeiten von Jiaogulan informieren.Zutaten: 100% Jiaogulan Blätter, gemahlen, aus kontrolliert biologischem Anbau.Inhalt: 150g oder 300g (wählbar)Ursprungsland: ChinaDE-ÖKO-024Nicht EU-Landwirtschaft
EUR 20.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Audio-/Video-PREMIUM-Kabel 3-fach 1000cm
EUR 25.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Poser 9 deutsch

Poser 9 3DDesign leicht gemacht Poser 9 bietet die weltweit einfachste Lsung um mit 3DCharakteren beeindruckende Kunst und Animationen zu erstellen. Schnell zu erlernende Werkzeuge sowie viele enthaltene Charaktere und Vorlagen erlauben es Knstlern sich auf die Kunst zu konzentrieren. Poser bietet Ihnen ber 3 GB Vorlagen wie z.B. Menschen Tiere Texturen Requisiten und 3DSzenenElemente. Im Gesichtsraum knnen Portrtaufnahmen auf die Poser Charaktere angewendet und dynamische Haare und Klei...
EUR 149.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 254w2 WLAN WiFi 600Mbs IPTV Streamer SET TOP BOX Multimedia Internet TV HDTV

IPTV Set-Top-Box MAG 254w2 ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH207, WLAN WiFi 600Mbs und dem vergrößerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG254 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 89.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
CPX FrontX RCA Video Erweiterung extern

Erweiterungen für den CPX FrontX Multimedia Extender CPX FrontX RCA Video Erweiterung extern - Anschluss an einen freien RCA Video Anschluss [extern]
EUR 8.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Larry Kellers Just-A-Bridge, Multifunktions-Brücke
Die Just-A-Bridge ist eine revolutionäre Innovation bei Queue-Brücken bzw. Hilfsqueues. Die Just-A-Bridge wird auf ein Hausqueue oder Ihr Breakqueue aufgesteckt. Mit dem eingebauten Drehmechanismus können die Sie die mit einem Dreh des Hilfsqueues die Position der Just-A-Bridge einstellen. Machen Sie Jump-Shots und genießen Sie eine völlig neue Sicherheit bei Rückläufern oder schwierigen Stößen. Die Führungen der Just-A-Bridge sind mit Filz versehen, sodass Ihr Queue fest sitzt, sauber gleitet und keine Kratzer davonträgt. Schauen Sie in dieses Video, um die Möglichkeiten der Just-A-Bridge zu entdecken:
width=640 height=480 src=http://www.youtube.com/embed/XTSYG8MuS9g?rel=0 frameborder=0 allowfullscreen>
EUR 44.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MaaxTV LN5000HD - IPTV Box ohne Abo Vertrag - arabische, türkische und andere Sender

MaaxTV LN5000HD ist die ultimative Unterhaltungsmaschine. Das Gerät liefert Video über Breitband zum TV, ohne dass hierfür eine Satellitenschüssel oder ein PC erforderlich sind.
EUR 349.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
S-VHS Video Verlängerung PREMIUM 200cm
EUR 3.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-Adapterkabel an S-VHS-/Klinken-Stecker 200cm
EUR 2.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
COMAG SL 65 HD+ PVR Ready Full HD Sat Receiver inkl. HD plus Karte 6 Monate

Full HD* Satelliten Receiver COMAG SL65HD+ ⢠inkl. HD+ Karte - 6 Monate gratis ⢠PVR Ready - Direkte Aufnahme über USB auf externes Speichermedium möglich! ⢠USB 2.0 ⢠HDMI-Anschluss ⢠Video-Auflösung 1080p, 1080i, 720i, 576p ⢠Umweltfreundlich! geringer Standby-Stromverbrauch ⢠(*Senderabhängig)
EUR 74.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Audio-/Video-Kabel 3-fach 200cm normal
EUR 2.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 256w2 WLAN WiFi 600Mbs IPTV Streamer SET TOP BOX Multimedia Internet TV HDTV

IPTV Set-Top-Box MAG 256w2 incl. WLAN WiFi 600Mbs ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH301 und dem vergröÃerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG256 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 109.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Zielhilfe Pocket Sniper Pro für Snooker
Ein entscheidendes Konzept auf dem Weg zum fortgeschrittenen Spieler ist die so genannte Geisterballmethode. Sie beschreibt, wo genau man hinzielen muss, um einen bestimmten Ball zu versenken. Ist das Konzept verstanden, fängt das Training an: Wie genau sehe ich den Geisterball?
Der Pocket Sniper Pro hilft Ihnen, den Geisterball für jeden Stoß sehen zu lernen. Es handelt sich um eine sehr dünne Plastikfolie, auf der Objektball und Spielball aufgedruckt sind. Wenn Sie einen neuen Stoß üben, legen Sie den Pocket Sniper auf den Tisch auf und bekommen so den Geisterball - Ihr Ziel - genau angezeigt. Das kurze Video unten erklärt das Konzept besser als jeder Text.
Das Set bestehend aus zwei Zielhilfen, eine für die Geisterball-Zielmethode (ohne Linien) und eine mit Linien zur Anwendung der 3-Cut-Zielmethode. Die Pocket-Sniper sind in einer praktischen Kartenhülle
EUR 14.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 254w1 WLAN WiFi 150Mbs IPTV Streamer SET TOP BOX Multimedia Internet TV HDTV

IPTV Set-Top-Box MAG 254w1 ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH207, WLAN WiFi 150Mbs und dem vergrößerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG254 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 74.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-Verteiler 1 auf 2-fach 50cm
EUR 2.49* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Powershake Energiepulver Violettglas 200g

Jetzt noch bessere Qualität: 48 % mehr Eisen und 46 % mehr Vitamin B12!Unser Powershake- ist eine leckere Mischung aus kraftvollen Pflanzen, die dem Körper eine Fülle von Nährstoffen bereitstellen können- aufgrund des ausgewogenen Vitamin- und Mineralstoffgehaltes (Vitamin B12, Eisen, Vitamin C) kann es beispielsweise für Sportler, schwangere und stillende Frauen interessant sein und- für alle, die sich mehr Lebensenergie, Leistungskraft und Ausdauer wünschen- soll die Harmonisierung und Regeneration des Körpers fördern, sowie- mehr Energie, Vitalität und Klarheit vermitteln- soll den Körper remineralisieren und unsere körpereigenen Vorräte wieder auffüllen, sowie- den Muskelaufbau fördern und das Immunsystem in seiner Funktion unterstützen- enthält bioverfügbares Vitamin B12, Vitamin C, Eisen und- 29% hochwertiges pflanzliches Eiweiß- ist stark basisch und kann somit entsäuernd wirken- ist gluten-, lactose- und sojafrei- ist rein pflan...
EUR 44.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Powershake Energiepulver Dose 400g

Jetzt noch bessere Qualität: 48 % mehr Eisen und 46 % mehr Vitamin B12!Unser Powershake- ist eine leckere Mischung aus kraftvollen Pflanzen, die dem Körper eine Fülle von Nährstoffen bereitstellen können- aufgrund des ausgewogenen Vitamin- und Mineralstoffgehaltes (Vitamin B12, Eisen, Vitamin C) kann es beispielsweise für Sportler, schwangere und stillende Frauen interessant sein und- für alle, die sich mehr Lebensenergie, Leistungskraft und Ausdauer wünschen- soll die Harmonisierung und Regeneration des Körpers fördern, sowie- mehr Energie, Vitalität und Klarheit vermitteln- soll den Körper remineralisieren und unsere körpereigenen Vorräte wieder auffüllen, sowie- den Muskelaufbau fördern und das Immunsystem in seiner Funktion unterstützen- enthält bioverfügbares Vitamin B12, Vitamin C, Eisen und- 29% hochwertiges pflanzliches Eiweiß- ist stark basisch und kann somit entsäuernd wirken- ist gluten-, lactose- und sojafrei- ist rein pflan...
EUR 79.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MaaxTV LN6000HD STB IPTV Receiver incl. 3 Jahre maaxTV GO

MaaxTV LN6000HD ist die ultimative Unterhaltungsmaschine. Das Gerät liefert Video über Breitband zum TV, ohne dass hierfür eine Satellitenschüssel oder ein PC erforderlich sind.
EUR 349.00* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Poser Pro 2012 deutsch

Poser Pro 2012 3DAnimation fr Profis Poser Pro 2012 ist die professionelle Lsung fr 3DAnimation und 3DFigurenDesign. Digitale Knstler und sogar ganze Produktionsteams knnen bereits vorgefertigte animierte 3DCharaktere und hunderte anderer Poser Inhalte in ihren Produktionsablauf integrieren. Poser Pro 2012 erspart ihnen somit viel Zeit und ermglicht ihnen vorhandene Ressourcen effektiver zu nutzen. Poser Pro 2012 verwendet eine leistungsstarke RenderingTechnologie fr die 3DAnimation un...
EUR 349.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 256 w1 WLAN WiFi 150M integriert onboard Streamer SET TOP BOX Internet

IPTV Set-Top-Box MAG 256w1 incl. WLAN WiFi 150M ist die leistungsstarke Set-Top-Box mit dem Hochleistungsprozessor STiH301 und dem vergrößerten RAM-Speicher, die eine optimale Lösung für die IPTV/OTT-Projekte bietet. Die Set-Top-Box wird verwendet um die Businessprojekte von Internetprovidern, OTT-Betreibern und Content-Aggregatoren zu implementieren. MAG256 ermöglicht es anspruchsvolle interaktive Anwendungen zu verwenden und unterstützt 3D-Video.
EUR 92.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Kinästhetische Mobilisation

Welche Vorteile bringt die kinästhetische Mobilisation von Patienten gegenüber der herkömmlichen Methode? Erstmalig präsentieren die Autoren die Ergebnisse einer Studie über die Kinästhetische Mobilisation. Sie erläutern deren Wirkung auf das respiratorische System, das Kreislauf- und das Bewegungssystem. Ihr Buch basiert auf einer Studie zur Wirkungsweise von kinästhetischer Mobilisation bei Herzpatienten, die im Jahr 2000 am Universitätsklinikum Ulm durchgeführt wurde. Die Studie zeigt: Kinästhetische Mobilisation reduziert den Einsatz von Hilfsmitteln. Die Patienten werden schneller mobil und können die Intensivstation früher verlassen. Auch die Belastung der Pflegekräfte wird geringer. Vor allem Rückenschmerzen treten seltener auf. Voraussetzung ist allerdings, dass Kinästhetik richtig gelehrt und ausgeübt wird. Auch dazu gibt dieses Buch Hinweise. Es ist ein Handlungsleitfaden für Pflegekräfte in der Herzchirurgie. Es lässt sich a...
EUR 14.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
MAG 250 IPTV SET TOP BOX Multimedia player Internet TV IP Konsole USB HDTV 1080p

MAG 250 ist ein Basismodell der Serie MAG und wurde für den leichten Start des Projektes in IP-Netz entwickelt. Die Set-Top-Box ist für die Internetprovider, OTT-Betreiber und Content-Aggregatoren gedacht, die ihre Dienste auf der IPTV, OTT und VoD-Basis anbieten. MAG250 enthält die von Betreiber verlangten Funktionen, wie die Wiedergabe von digitalen TV-Sendern in hoher Qualität, Unterstützung von Video-Streaming und Video-on-Demand.
EUR 65.10* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Scart-Adapterkabel an Scart-Stecker/4xCinch-Stecker 200cm
EUR 3.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Das 5-Minuten-Faszientraining

Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organe, die schmerzen. Zunehmend rückt die Rolle des Bindegewebes ins Zentrum der Betrachtung: Sind die Faszien gesund, halten sie unseren Körper innerlich zusammen und übertragen die Kraft der Muskeln. Überbelastung, Verletzungen und Ruhigstellung können jedoch zu einer unstrukturierten Verflechtung führen - die Faszien verhärten. Mit dem 5-Minuten-Faszientraining gelingt es, das Netz der Faszien wieder zu strukturieren und das Gewebe elastisch zu machen, auch ohne Hilfsmittel wie Rolle & Co. Ab sofort gelten also keine Ausreden mehr: Mit dem Buch, der kostenlosen Trainings-App und dem kostenlosen Online- Video-Coaching werden Faszien geschmeidig - zu Hause und unterwegs. Auf den Punkt gebracht: Faszination Faszien: erstmalig kombiniert ein Ratgeber den aktuellen Stand der Faszientherapie mit gezielter Ernährung. Leichte Übungen mit Sofortwirkung: Das 5-Minuten-Programm funktioniert auch ohne H...
EUR 19.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Das 5-Minuten-Rückentraining

Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund. Der erfolgreiche Motivationstrainer Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Zahlreiche, gut illustrierte Übungen helfen Rückenschmerzen nicht nur zu lindern, sondern auch vorzubeugen. Rückengeplagte können alle Übungen anhand der Abbildungen im Buch durchführen - oder sie nutzen zusätzlich das kostenlose Online-Video- Training. Ergänzt wird das Übungsprogramm mit jeder Menge Wissen über Ihren Körper und eine ausgewogene, alltagstaugliche Ernährung. Außerdem steht Manuel Eckardt seinen Lesern acht Wochen lang als Online-Coach mit Rat und Tat zur Seite. Aus dem Inhalt: ⢠Wissen - der erste Schritt zur Veränderung Was ist und was leistet unsere Wirbelsäule? Die ideale Nahrung für eine starke Wirbelsäule ⢠Das Training - Das Programm - Das Coaching Wie funktioniert das Ganze? Standortanalyse:...
EUR 19.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Fotografieren lernen mit marcusfotos.de

Auf jede Frage eine Antwort: Marcus Boos bringt Fotobegeisterten mit seinen Workshops und Video-Tutorials das Fotografieren bei. Mit Erfolg. Kaum jemand sonst schafft es, so schnell und verständlich komplexes Fotowissen zu vermitteln. Sein Ratgeber ist vollgepackt mit Tipps, Inspiration und Spaß am Fotografieren: Wie beeinflussen Blende oder Verschlusszeit meine Fotos? Was gibt es bei der Bildgestaltung zu beachten? Worüber sollte ich mir schon vor dem Fotografieren Gedanken machen? In diesem Ratgeber schlummert das geballte Wissen, um aus Anfängern gute Fotografen zu machen! Auf den Punkt gebracht: Marcus Boos gehört zu den erfolgreichsten deutschen Anbietern von Foto-Tutorials; allein seine Workshops bei YouTube wurden über 4,5 Mio. Mal genutzt. Kein Fachlatein: Der Autor ist für seine extrem verständlichen Anleitungen und Erklärungen bekannt. Der Ratgeber bietet das volle Programm: Von den Basics über die Bildgestaltung bis zum richt...
EUR 26.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Das 5-Minuten-Trampolin-Training

Trampolin - ein Kinderspielgerät? Weit gefehlt! Die Schwingungen, die ein Mini-Trampolin erzeugt, haben fantastische Auswirkungen auf Körper und Seele. Schon fünf Minuten regelmäßiges Schwingen sorgt für spürbare Effekte: Jeder Muskel, jede Sehne und jede Zelle wird bewegt und aktiviert. Schwingen hält den Alterungsprozess auf und stärkt das Herz. Auch Knochen werden wieder vermehrt durchblutet und aufgebaut. Vom Trampolin-Training profitieren jedoch nicht nur Gleichgewichtssinn, Ausdauer und Beweglichkeit spürbar. Die Schwingübungen haben nachweislich positive Wirkung: Für mehr Wohlbefinden, Energie und Zufriedenheit. Auf den Punkt gebracht: Der erste Ratgeber zum Thema Schwingen und dessen positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Mit großem bebilderten Übungsteil, kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching mit persönlicher Betreuung. Ein 5-Minuten-Programm, das jeder durchführen kann: Leichte Übungen mit Sofortwirku...
EUR 19.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Video-PREMIUM-Kabel 1-fach 200cm
EUR 1.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Zielhilfe Pocket Sniper Pro für Pool-Billard
Ein entscheidendes Konzept auf dem Weg zum fortgeschrittenen Spieler ist die so genannte Geisterballmethode. Sie beschreibt, wo genau man hinzielen muss, um einen bestimmten Ball zu versenken. Ist das Konzept verstanden, fängt das Training an: Wie genau sehe ich den Geisterball?
Der Pocket Sniper Pro hilft Ihnen, den Geisterball für jeden Stoß sehen zu lernen. Es handelt sich um eine sehr dünne Plastikfolie, auf der Objektball und Spielball aufgedruckt sind. Wenn Sie einen neuen Stoß üben, legen Sie den Pocket Sniper auf den Tisch auf und bekommen so den Geisterball - Ihr Ziel - genau angezeigt. Das kurze Video unten erklärt das Konzept besser als jeder Text.
Das Set bestehend aus zwei Zielhilfen, eine für die Geisterball-Zielmethode (ohne Linien) und eine mit Linien zur Anwendung der 3-Cut-Zielmethode. Die Pocket-Sniper sind in einer praktischen Kartenhül
EUR 14.90* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Audio-/Video-PREMIUM-Kabel 3-fach 500cm
EUR 18.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Audio-/Video-PREMIUM-Kabel 3-fach 200cm
EUR 12.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand
Cinch-Audio-/Video-PREMIUM-Kabel 3-fach 300cm
EUR 14.99* inkl. MwSt. zzgl. Versand